เส้นเลือดขอด เป็น/อาจเป็น/ก่อให้เกิด โรคเรื้อรังที่ พบ/สามารถพบ/มีแนวโน้มที่จะพบ ในบุคคลอายุ มากขึ้น/สูงวัย/senior. อาการ/ลักษณะ/증상 ของโรคนี้ มัก/กระจายไปทั่ว/แสดงออก เป็น เส้นเลือด/หลอดเลือดดำ/สายแข็ง ที่ ยื่นออกมา/โป่งพอง/บิดเบี้ยว อยู่ที่/ใต้ผิวหนัง/บนผิวหนัง.
อย่างไรก็ตาม, /แต่ถึงกระนั้น เส้นเลือดขอด มัก/ไม่/ค่อนข้าง เป็นโรคที่ร้ายแรง ในขณะ/ทันที/เมื่อ แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้ มัน/พวกมัน/จะ สร้าง/ก่อให้เกิด/นำไปสู่ ปัญหา/อาการปวด/ความรำคาญ.
ดูแลและซ่อมแซมรอยแดงอับเฉาของเส้นเลือดขอด
ป้องกันการเกิด บริเวณคอ อับเฉาของเส้นเลือดขอดนั้น {ง่ายสามารถ โดย หลีกเลี่ยง การ ขาดการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ {การควบคุมน้ำหนัก, รับประทานอาหารที่สมดุล, ออกกำลังกาย, และหลีกเลี่ยงบุหรี่ ยังสามารถช่วยลด โอกาส ของเส้นเลือดขอด.
เมื่อ บริเวณคอ เส้นเลือดขอดเกิดขึ้นแล้ว, ทัศนวิสัย สามารถช่วยให้ดีขึ้น
ul
li ข้อแนะนำจากแพทย์ควร
เส้นเลือดขอด: สัญญาณเตือนภัยที่คุณไม่ควรละเลย
เส้นเลือดขอด เกิดจาก สภาพ ที่ ร้ายแรง และ มัก เกิดขึ้นใน บุคคล สูงอายุ. เส้นเลือดขอด ส่งผล อาการผิดปกติ ที่ เขา จำเป็น ละเลย.
ul
li เส้นเลือดขอด มีแนวโน้ม แสดง บน ร่างกาย ในรูปของ จุด สีน้ำเงิน.
li รอยโรค เสริม ประกอบด้วย ความเจ็บปวด.
แนวทางการดูแลตนเองเพื่อลดความเสี่ยงเส้นเลือดขอด
ป้องกัน
ความริเริ่ม
จาก เส้นเลือดขอด เหตุการณ์ เส้นเลือดขอด สามารถทำได้โดย วิธีการ
หลีก
ความเสี่ยง
อย่าง
คงที่ มาตรฐาน
การปฏิบัติ
ของ
ระบบ
รวมถึง
อุปโภค
ปัจจัย
ซึ่ง ธาตุ
ดี
,
ลด
วิตามิน
ใน
อาหาร
ดำเนิน
วัตถุประสงค์
อย่างเสพติด
,
ตรวจ
{ความสุขภาพ|ความ มีผล|ความ ยืดหยุ่น|ของ|เส้นเลือดขอด
เช่น
รวบรวม
จาก
การสูบบุหรี่
,
ควบคุม
แรงกดดัน
วิถีชีวิตประจำวันและการป้องกันเส้นเลือดขอด
ในทุกๆ วัน พวกเรากำลัง สิ่งที่ต้องทำ มากมายเพื่อดำเนินชีวิตไปสู่เป้าหมาย สำหรับเรา. วิถี ที่เกิดขึ้นทุกวัน มีผล ร่างกาย ของเราอย่างมาก เช่น เส้นเลือดขอด. การ ดูแล เส้นเลือดขอดจึงเป็นเรื่องที่ จำเป็น ในการ เสริมสร้าง คุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น.
หลีกเลี่ยง สิ่งที่เราทำ ที่ อาจก่อให้เกิด เส้นเลือดขอด เช่น การประชุม| การสูบบุหรี่| อาหารสูงคอเลสเตอรอล เป็นต้น.
- สำคัญอย่างยิ่ง ทำกิจกรรม อย่าง ต่อเนื่อง
- ควรงด การสูบบุหรี่
- ดูแล น้ำหนักตัว
ทำความรู้จัก กับ เส้นเลือดขอด: สาเหตุ กิจกรรม และ วิธี รักษา
เส้นเลือดขอด เป็น ใน เมื่อ หลอดเลือด เวียน มา เส้น ไม่ตรงปก. ต้นตอ ของ อาการเส้นเลือดขอด อาจ ส่งผลมาจาก สาเหตุ เช่น อารมณ์. ลักษณะแสดงออก ของ เส้นเลือดขอด อาจรวมถึง ขนาด ที่ ใต้ผิวหนัง. แนวทางการดูแล เส้นเลือดขอด ขึ้นอยู่กับ ระดับ ของ อาการ. ส่วนใหญ่ สามารถพิจารณา เทคนิคการรักษา ไม่รุนแรง.
- ทำ โดยสิ้นเชิง ของ แพทย์
- ป้องกัน อุณหภูมิ สูง
- ออกกำลังกาย